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7月8日の練習 8kLT走+1.25TT
月曜日はやたら腰が痛く接骨院で治療昨日火曜日は、職場のバイトのおばちゃんと会話をしていたら明日以降の天気予報は雨との由がっびーん。。。まだ、ジャガイモ収穫してねえじゃん!!!ということで、あわてて夕方にジャガイモを収穫やまほど植えて1ケース分の収穫なんか空しい。
2009年07月08日 21時29分04秒
参照ブログ:福井県三国町から(サッカーとマラソンと経済

福井へ行ってきました
昨日は、名古屋から来ていた友人とランチに福井県三国町にあるイタリアン『Sogno-Poli(ソニョーポリ)』さんへ。お天気もよく、三国までのドライブ。車の窓を開けると気持ちよい風とともに、鳥の鳴き声が聞こえてきます。あたたかくて、優しい雰囲気のお店
2009年07月05日 16時15分33秒
参照ブログ:bijoux de colette

7月4日の練習涼しい時間に2hLSD
今日5時にちょっと肌寒い状態で目がさめた。こんなに涼しいときに走り込まなかったら、練習する機会などないだろう。なんじゃかんじゃしているうちに、もう6時半になっていた。こいたろうを散歩した後、LSDを開始した。今日はなにがあっても
2009年07月04日 17時00分34秒
参照ブログ:福井県三国町から(サッカーとマラソンと経済

記事更新の実験
携帯からの実験中
2009年07月03日 06時46分39秒
参照ブログ:福井県三国町から(サッカーとマラソンと経済

7月1日の練習高校マラソンコース3.55TT
一昨日の早朝はLSDを90分今まであまり好きでないのでやらなかったLSDだが、疲労を溜めずにスタミナ強化をはかるため、敢えて嫌いな練習に挑戦である。キロ5分20秒程度のものだが、それなりに疲労がたまるものだ。といってもキロ4分50秒前後の持続
2009年07月02日 20時26分53秒
参照ブログ:福井県三国町から(サッカーとマラソンと経済

春シーズンがおわって最近のまったりし
最近の練習 24日水曜は運動公園内周lt走+1。25 4:17 やたら身体が重かった 25日木曜日ジョグをして1、25 3:57 このタイムはかたつむり会のメンバーのコースレコード_らしい 27日土曜日 8時より10kジョグして死にまくる。やはり夏は6時から走りだ
2009年07月02日 06時12分00秒
参照ブログ:福井県三国町から(サッカーとマラソンと経済

【炭火でおいしいお魚を頂く】
先週末は足を延ばして福井県三国町まで行ってきました TVで紹介されてからづっと行きたいと思っていた浜坂鮮魚店というお魚屋さんその場で新鮮な魚を炭火で焼いて食べられるということでお魚好きにはたまりませんお店は
2009年07月01日 08時23分57秒
参照ブログ:インテリアすいっち

東尋坊へ
?って話で、山の方は霧がかかっていたので、海方面へ。いざ、出発。三国バーガーというものができたそうで、それを食べに行こうと、福井県三国町に向かって走りました。その前に、いつも行く北潟湖畔に菖蒲園があるので、
2009年06月30日 22時02分23秒
参照ブログ:Happy smile 柴犬と一緒におでかけ

歴史を秘めた港町福井県三国町
歴史を秘めた港町福井県三国町新保売土地土地88坪坪単価 9万円黄金色に染まる日没・・・越前海岸の名所東尋坊遊覧船そんな町に住替えませんか?? 中部都市計画不動産売買・賃貸管理〒910-0003 福井県福井市松本4丁目5-32 TEL 0776-30-7560 http://chubutoshi
2009年06月30日 08時23分42秒
参照ブログ:トミーブログ

福井県三国にある浜坂鮮魚店には白
数年前にテレビで見て以来、ずーっと行きたかった店が福井県三国町(坂井市)にある。浜坂鮮魚店昭和のレトロな町並みがのこる三国の町並みのちょっと気がつかないような小さな店炭火でじっくり焼きます。炭火の煙が壁一面に張り付き年代を感じさせます。
2009年06月29日 06時49分22秒
参照ブログ:らくえんの LOHAS de DOH?RAKU?

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